Los limones son conocidos por ser una gran fuente de vitamina C, fibra y flavonoides.

La vitamina C y los flavonoides ayudan al cuerpo a producir colágeno, lo que contribuye a la integridad de la piel y al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Además, el jugo de limón es muy bajo en calorías, lo que lo hace ideal para una hidratación saludable.

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